Wer seine Schränke und seinen Haushalt einmal genau unter die Lupe nimmt, wird feststellen, dass viele Dinge, Bekleidung, Möbel und anderes mittlerweile überflüssig geworden sind. Der „Kompass Konsumreduktion – Der Ratgeber zur Befreiung vom Überfluss“ schickt uns auf eine spannende Reise, in der es nicht nur darum geht, Dinge loszuwerden. Ausmisten kann auch eine gute Gelegenheit sein, sich intensiv und kritisch mit dem eigenen Konsum und seinen Bedürfnissen auseinanderzusetzen. So kann die Möglichkeit entdeckt werden, Besitz langfristig zu reduzieren.
Viele Menschen empfinden diese Anhäufung von Dingen als psychisch belastend, Ratgeber für Minimalismus liegen deshalb im Trend. Doch kann gezieltes Ausmisten tatsächlich langfristig zu weniger materiellem Besitz, mehr Wohlbefinden und einer nachhaltigen Entwicklung beitragen? Dieser Frage sind Wissenschaftler*innen der TU Berlin im vom Bundesministerium für Bildung und Forschung geförderten Citizen-Science-Projekt „Mein Ding – Ich bin, was ich (nicht) habe“ nachgegangen.
Aufbauend auf diesen Erkenntnissen präsentieren sie nun den „Kompass Konsumreduktion – Der Ratgeber zur Befreiung vom Überfluss“, bietet umfassende Informationen und praxisnahe Übungen, die Menschen dabei unterstützen, das Ausmisten bewusst und nachhaltig zu gestalten. Ziel ist es, langfristig einen ressourcenleichten Lebensstil zu etablieren und zu pflegen. Der Ratgeber ermutigt die Nutzer*innen dazu, ihren Konsum zu reflektieren und aktive Schritte hin zu einem umweltfreundlicheren Alltag zu unternehmen.
„Kompass Konsumreduktion – Der Ratgeber zur Befreiung vom Überfluss“ ist erhältlich als Buch 16,00 €
oder PDF 0,00 €
